As unidades públicas de saúde do Rio de Janeiro registraram 1.347 atendimentos relacionados ao calor intenso entre os dias 23 e 25 de dezembro, o que representa uma média de quase 450 ocorrências diárias, conforme dados da Secretaria Municipal de Saúde. Tontura, fraqueza, desmaios e queimaduras solares foram os sintomas mais frequentemente observados nos pacientes.
Desde a véspera de Natal (24), a capital fluminense permanece no Estágio 3 de calor, em uma escala que vai até cinco. Este nível indica índices térmicos entre 36°C e 40°C, com expectativa de manutenção ou elevação por pelo menos três dias consecutivos. O sistema Alerta Rio projetou 40°C para a sexta-feira, marcando o terceiro dia com temperaturas iguais ou superiores a essa marca em um período de quatro dias. A previsão aponta para 41°C no domingo, e a ocorrência de chuvas fracas a moderadas e isoladas é esperada somente a partir de terça-feira.
Em âmbito estadual, o governo do Rio de Janeiro alertou os 92 municípios sobre os riscos do calor excessivo. Entre 20 e 25 de dezembro, as Unidades de Pronto Atendimento (UPA) do estado acolheram 942 pessoas com manifestações clínicas ligadas às altas temperaturas.
A persistência do calor extremo impõe desafios significativos. Trabalhadores como José Otávio do Amaral Furtado, que comercializa água mineral e gelo na região da Central do Brasil, uma das mais movimentadas do Centro do Rio, descrevem o trabalho sob sol forte como exaustivo. Cidadãos como a aposentada Luiza Helena da Cruz, de 69 anos, adotam medidas protetivas, usando sombrinha, protetor solar, mantendo-se hidratados e limitando a exposição externa. Nas praias da zona sul, o cenário é de intensa movimentação, com cariocas e turistas buscando alívio no mar, o que impulsiona as vendas de comerciantes como Emily Vieira Freire, que opera uma barraca de açaí no Arpoador, apesar de também sentir os efeitos do calor.
A prefeitura do Rio de Janeiro divulgou uma série de recomendações para minimizar os riscos à saúde durante este período de altas temperaturas: aumentar o consumo de água e sucos de frutas naturais sem açúcar, preferir alimentos leves como frutas e saladas, usar roupas leves e frescas, evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar, e limitar a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h. Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas relacionados ao estresse térmico, a orientação é procurar uma unidade de saúde.
